2007年10月22日
庭球三昧週末
テニス三昧の週末だった。
おかげでひさし振りにカラダの節々が痛い…。
三昧っぷりとは、
金曜:朝錬
夜はスクール
土曜:朝錬 …って時点でちょっと無理なスケジュール
しかも夜に焼肉とボーリングで午前3時帰宅
日曜:朝錬 …6時から!
夜は所属チームの練習が18時から
それにしても、調子がものすごくいい。
フォアストロークは球に力が乗る感じ、手応えがある。
相手コートの深くへ持っていくことが出来る。
レシーブは「当てて返す」のみだが、ある程度の
スピードはあるし、角度もあるので前衛に捕まらない。
バックは不安定ながらも、概ね返球可能。
球に鋭い球が行くのが気持ちいい。
そしてサーブ。
持ち方が超厚で怒られそうだが、トスの頂点で
球の天辺を「前へ叩き」巻き込むようなドライブイメージで打ち、
成功率が高い。
(勢いは皆無なので、セカンドに成長できれば…)
忘れないようにこの週末、心掛けていた事をメモしておこう。
①足を開いて腰を落として構える 上体は低く
②打点は前、球とラケットの接触時間の長さを意識
③フォロースルー、特にレシーブ
④小刻みにステップ、球に追いつく、一歩前に
⑤何よりも、前向きにプレイ
相変わらず、ボレーは終わってた…。
動かないし、プレッシャーも与えられない。
スマッシュも出来ず。
前衛が苦手だ。
おかげでひさし振りにカラダの節々が痛い…。
三昧っぷりとは、
金曜:朝錬
夜はスクール
土曜:朝錬 …って時点でちょっと無理なスケジュール
しかも夜に焼肉とボーリングで午前3時帰宅
日曜:朝錬 …6時から!
夜は所属チームの練習が18時から
それにしても、調子がものすごくいい。
フォアストロークは球に力が乗る感じ、手応えがある。
相手コートの深くへ持っていくことが出来る。
レシーブは「当てて返す」のみだが、ある程度の
スピードはあるし、角度もあるので前衛に捕まらない。
バックは不安定ながらも、概ね返球可能。
球に鋭い球が行くのが気持ちいい。
そしてサーブ。
持ち方が超厚で怒られそうだが、トスの頂点で
球の天辺を「前へ叩き」巻き込むようなドライブイメージで打ち、
成功率が高い。
(勢いは皆無なので、セカンドに成長できれば…)
忘れないようにこの週末、心掛けていた事をメモしておこう。
①足を開いて腰を落として構える 上体は低く
②打点は前、球とラケットの接触時間の長さを意識
③フォロースルー、特にレシーブ
④小刻みにステップ、球に追いつく、一歩前に
⑤何よりも、前向きにプレイ
相変わらず、ボレーは終わってた…。
動かないし、プレッシャーも与えられない。
スマッシュも出来ず。
前衛が苦手だ。