2010年01月29日
フラットサーブ
先週からフラットサーブに再チャレンジを始めてます。
ゆっくり担ぎあげて、インパクトの瞬間だけ、
素早くラケットを振る。
(それ以外は力を全く入れない…強く握らない)
土曜日のコーチに教わった秘訣。
何回かヒットしてたから、これを極めることにします。
楽だし。
セカンドは、キックサーブ風。
トスは頭上をこして、後ろに落下させるイメージで。
結果、超、背中反るフォーム。
キツい。
脳内ではプロ選手並みのフォームイメージが
出来上がってるが、実際見た感じはどうなんやろ?
威力なし、コントロールも皆無。
入ればいい。
これが崩れれば、我流のスライスサーブ2種で
とにかく相手コートに入れる事を目指します。
ゆっくり担ぎあげて、インパクトの瞬間だけ、
素早くラケットを振る。
(それ以外は力を全く入れない…強く握らない)
土曜日のコーチに教わった秘訣。
何回かヒットしてたから、これを極めることにします。
楽だし。
セカンドは、キックサーブ風。
トスは頭上をこして、後ろに落下させるイメージで。
結果、超、背中反るフォーム。
キツい。
脳内ではプロ選手並みのフォームイメージが
出来上がってるが、実際見た感じはどうなんやろ?
威力なし、コントロールも皆無。
入ればいい。
これが崩れれば、我流のスライスサーブ2種で
とにかく相手コートに入れる事を目指します。